Was Hilft Gegen Albträume


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On 31.07.2021
Last modified:31.07.2021

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Was sind Albträume? Als Albtraum bezeichnet man einen mit Angst und negativen Emotionen geladenen Traum. Der Albtraum ist ein extrem negativ geprägter. Von Albtraum-Störungen sprechen Mediziner, wenn mehrmals wöchentlich schlimme Träume auftreten, was bei den Patienten zu einer. Das kannst du gegen Albträume tun: Wer häufig schlimme Träume hat, leidet stark: Der Schlaf ist gestört, sodass die Betroffenen müde und.

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Schluss mit Albträumen!

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Albträume und was Du dagegen tun kannst!

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